Cómo refrescar el aliento
Las bacterias anaeróbicas descomponen las proteínas de los alimentos y producen gases que contienen azufre.
No importa cuán encantadora sea la sonrisa, si hay malos olores involucrados durante una pequeña charla, puede arruinar rápidamente el ambiente. Si conoces las causas, puedes evitar activamente el olor a humedad.
A veces la causa es fácil de explicar. Un sándwich de pescado previamente comido y adornado con cebolla, un paquete de kebab de doner o las partículas de humo de los cigarrillos pueden hacer que el aire exhalado huela a humedad.
Pero incluso cuando comen alimentos con un olor neutro, algunas personas desarrollan olores desagradables en la boca (en términos profesionales se llama halitosis). Muchos pacientes incluso lo saben y sospechan que hay problemas estomacales detrás. Sin embargo, rara vez es ésta la causa. En más del 80 por ciento de los casos, el origen del olor puede localizarse en la cavidad bucal.
La mayoría de ellas son bacterias anaeróbicas, cuyos productos metabólicos consisten en parte en gases volátiles que contienen azufre. A menudo, una mejor higiene bucal por sí sola puede ayudar a reducir los olores. Las rutinas de cepillado incorrectas o inadecuadas pueden incorporarse rápidamente al ritmo agitado de la vida cotidiana, permitiendo que los gérmenes prosperen en algunas áreas de la cavidad bucal.
Reducir la cantidad de gérmenes
Aquellos que confían únicamente en su cepillo de dientes generalmente aún están lejos de lograr un cuidado bucal óptimo. El hilo dental y los cepillos interdentales limpian las áreas entre los dientes (especialmente la parte posterior de los dientes, donde habitan muchas bacterias), mientras que los raspadores de lengua eliminan los gérmenes de la superficie áspera y estriada de la lengua. Diversas soluciones de enjuague bucal también proporcionan un ataque eficaz y completo contra los microbios en las zonas más difíciles de alcanzar de la boca.
Si optimizar su cuidado bucal en casa no ayuda, definitivamente debe buscar el asesoramiento de un dentista. Según varios estudios, , las enfermedades comunes gingivitis y periodontitis pueden ser particularmente responsables del mal aliento y siempre deben tratarse de inmediato. Además, todo buen dentista tiene algunos otros trucos bajo la manga cuando se trata de combatir los gérmenes malolientes.
Incluso aunque las encías y el tejido periodontal estén libres de hallazgos patológicos, algunos pacientes todavía descubren que el mal aliento simplemente no desaparece. Entonces, las bacterias anaeróbicas pueden haber encontrado un escondite en los surcos de las amígdalas y haber colonizado allí los cálculos amigdalinos (o piedras amigdalinas). Estos bultos parecidos al queso, compuestos de alimentos calcificados, células y residuos de moco, permanecen en lo profundo de las criptas de las amígdalas palatinas, a veces durante años, y solo pueden eliminarse mecánicamente. Los instrumentos médicos especiales, enjuagues bucales o ventosas son herramientas comunes para deshacerse de estos cálculos.
Cuando el flujo de saliva disminuye
Otra causa común de olores desagradables puede ser la reducción del flujo de saliva. Esto generalmente aumenta el riesgo de enfermedades dentales, pero también altera la eliminación de productos de descomposición y gérmenes. La hiposalivación es un síntoma común del envejecimiento, pero también es desencadenada por enfermedades crónicas y diversos medicamentos. Los dentistas pueden comprobarlo fácilmente mediante el formulario de historial médico. A los pacientes con sequedad bucal grave se les aconseja no sólo beber suficientes líquidos (al menos 1,5 litros al día) sino también masticar chicle regularmente. También puede considerar la posibilidad de eliminar los pólipos. A menudo son responsables de la respiración bucal durante el sueño, lo que provoca sequedad de la cavidad bucal.
Los científicos llegaron a la conclusión de que un mayor número de dientes restantes también provoca un mayor mal aliento. Estos malos olores, no es un problema exclusivo de las personas mayores. Los niños también a veces emiten olores desagradables por la boca, lo que puede afectar negativamente sus interacciones sociales.
